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Lunch Box - Menu di Frutta

Per portare in ufficio un pranzo fresco e vitaminico è ideale riempire la Lunch Box con un menu principalmente a base di frutta. Durante tutto l'anno è bene mantenere la linea, senza esagerare con le calorie: a tal proposito lo chef de La Cucina Italiana ha scelto di fare un primo a base di pasta integrale, condita con mango e prosciutto crudo. Come secondo la carne bianca di tacchino cotta al forno si sposa perfettamente con il sapere del melograno. Infine, per l’insalata, lo chef consiglia songino, pera, mela e noci, importantissime per una sana alimentazione.

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